Qui suis-je ?

Après 20 ans d’expérience professionnelle en entreprise dans les domaines aussi variés que la santé, l’éducation et la culture, j’ai souhaité donner à ma vie active une nouvelle orientation en cohérence avec mes valeurs et ma personnalité.

Mon parcours personnel m’a offert en effet, de nombreuses occasions de mieux me connaitre, d’enrichir mon rapport aux autres, de faire naître un intérêt grandissant pour l’écoute, l’aide, l’accompagnement de la personne.

 

Installée en cabinet à Liffré depuis 2015, je suis également sophrologue au CHU Pontchaillou de Rennes. J'interviens auprès des patients ayant des troubles du comportement alimentaire, auprès des patients en addictologie, en tabacologie, et auprès du personnel du CHU.


Mes valeurs
Être à votre écoute, vous accompagner avec bienveillance, naturel et authenticité sans analyse ni jugement, dans le respect de votre individualité et de vos besoins sont les objectifs les valeurs qui m’accompagnent lors de chacune des séances que j'anime.
Attachée à la richesse du travail en équipe, je suis en lien avec des professionnels de la santé et d’autres sophrologues pour échanger…

Ma formation
Diplômée de l’Institut de Sophrologie de Rennes en 2015.
L’institut propose une formation longue, reconnue pour son sérieux et sa rigueur pédagogique. Ses valeurs reposent sur l’enseignement d’une sophrologie profondément humaniste.
Sophrologue certifiée au Répertoire National des Certifications Professionnelles – RNCP

 

En parallèle, je continue de me former régulièrement pour enrichir mes connaissances et ma pratique.

Autres formations

Formation aux Troubles du comportement alimentaire - CHU Pontchaillou Rennes - 2020

Formations à la méditation pleine conscience (mindfulness) - Dr Christophe André / Dr Gilles Pentecôte - 2018

Formation en addictologie  -  Centre Hospitalier Pontchaillou Rennes - 2016

Neurosciences appliquées au handicap - Centre National des Arts et Métiers (CNAM) – 2013
Introduction à la psychologie cognitive clinique - CNAM – 2013
 
Et aussi…
Expérience de bénévole au sein de l’association « Les Blouses Roses » ; intervention dans le service onco-hématologie pédiatrique, Hôpital Sud, Rennes

Mes spécialisations

  • Sophrologie et Troubles du Comportement Alimentaire

  • Sophrologie et acouphènes

  • Sophrologie : enfance et adolescence

  • Sophrologie & troubles du comportement alimentaire

  • Sophrologie et addictions

  • Gestion des troubles du sommeil

  • Douleur et cancer

  • Gestion du stress

  • Pédagogie et apprentissages

  • La sophrologie appliquée au monde du travail

  • La sophrologie ludique©.


Un sophrologue est un professionnel de la relation d’aide.
En restant scrupuleusement dans les limites de ses compétences,
il est également un auxiliaire précieux pour les professionnels de la santé.

Qui suis-je ?