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Bonsoir Myriam,

Je tiens par ce mail à te remercier de tout cœur pour ces séances de sophrologie. Ce fut un plaisir de partager ces doux moments avec toi et le groupe. Merci beaucoup pour ta bienveillance, ton écoute, ta douceur et ton sourire. J’espère que nous aurons l’occasion de nous revoir.

A travers la sophrologie, tu nous donnes un merveilleux outil pour la vie, c’est un beau cadeau que tu nous fais. MERCI.

Amicalement. V. B.

Bonjour Myriam, 

Mille merci 🙏🥰 pour votre bienveillance et votre professionnalisme. 

Sachez que je suis ravie d'avoir pu participer à ces séances qui pour moi était une chance et en parfaite synchronicité avec mon bilan de compétence, mon cheminement et mon développement personnel. 

Vous réalisez là un travail extraordinaire il est précieux de permettre aux personnes de découvrir et ou d'approfondir des techniques de sophro qui aident à se recentrer sur soi et à gérer ses émotions, ses sentiments... En tout cas personnellement ça tombe à pique de grands changements pro et perso se dessinent en perspective et cela m'a beaucoup apporté. DP

Je suis arrivée au cabinet, incapable de prendre la parole en public, devant 20 personnes je suis tétanisée, mon cerveau s'embrouille et me fais perdre le fil de ma présentation, je suis en apnée, après quelques séances avec Myriam me voilà sur scène devant 200 personnes, une élocution parfaite, une confiance en moi de dingue. Un grand merci à Myriam sans qui mon entreprise aurait peiné à prendre cet envol qui passait obligatoirement cette élocution et c'est pas fini car maintenant je sais que c'est possible. Un grand merci à Myriam. SD

Myriam, je te remercie sincèrement de m’avoir accompagné et guidé durant cette période.

Tu m’as aidé à traverser le désert du burn out mais tu m’as également aidé à évoluer sur le plan personnel notamment dans la confiance en soi , l’acceptation de soi et dans la parentalité. Tes précieux conseils et le partage avec le groupe m’ont enrichi et m’ont fait évoluer. Je suis un peu triste quand une page se tourne mais je suis heureuse et fière de prendre mon envol. Et la sophrologie continuera de m’accompagner au quotidien… 

Je suis très heureuse que nos chemins se soient croisés, tu es une personne formidable douée d’une extraordinaire écoute et empathie. MERCI 🙏 LB

Je me permets de vous contacter afin de vous informer de mes résultats du bac de Français. J'ai obtenu 20 à l'oral et 19 à l'écrit. Je tenais vraiment à vous remercier pour tout le soutien que vous m'avez apporté, tout au long de l'année. Votre travail m'a réellement aidé et j'ai pu aborder ces dernières semaines d'examen avec moins de stress et plus de confiance. JF

 

Myriam, Je suis très fière de vous dire que j’ai été acceptée à toutes les écoles auxquelles je postulais ! Me voilà donc partie pour de nouvelles aventures dans la ville de Rouen l’an prochain ! Je vous remercie pour votre accompagnement en sophrologie, j’ai pu continuer les exercices et cela m’a aidé à réussir les concours, notamment pour me détresser lors des oraux. Merci aussi pour votre gentillesse et votre bienveillance qui m’ont aussi beaucoup aidé mentalement. LM

Douceur, sourire franc, radieux et chaleureux, écoute, patience et bienveillance, professionnalisme... C'est avec toutes ces qualités que Myriam Ducept aura su, me redonner à son tour le sourire, la confiance mais aussi réappris à RESPIRER - Ô combien essentiel le souffle - pour rester debout, ancré et faire face aux évènements de la vie, de sa vie, alors pour tout ça : MERCI BEAUCOUP ! Florence D.

Myriam, sache que je te remercie pour ce que tu m'as apporté, et fait découvrir tant en énergies positives qu'en découverte de la respiration. Je suis ravie d'avoir rencontré une belle personne comme toi, qui dégages toujours des bonnes vibes et qui a toujours le sourire. Reste comme tu es, car tu a beaucoup à transmettre à ce monde;-) A.E.

Je profite de ce message pour vous remercier pour votre travail car T. fait des progrès impressionnants depuis 2-3 semaines que nous avons fait les 3 séances à suivre. Il a toujours des débordements, mais il va rapidement s'isoler, il applique les exercices et il est désormais capable de revenir terminer l'activité ou le jeu en cours presque comme si de rien n'était ...

Il est fier , chaque soir à table de nous dire qu'il a appliquer tel exercice à l'école, ou bien tel autre quand il s'est fâché avec sa soeur, et ce WE , un petit cousin lui a détruit une construction lego et il est descendu triste, déçu mais pas de grosse colère. Bref c'est une petite métamorphose pour lui, qui réalise que les journées sans tempête émotionnelle c'est quand même plus confortable et lui évite de la souffrance et de la culpabilité.

Mon mari est très agréablement surpris des progrès évidents depuis la série de séances.

 Voilà pour ce message, par lequel je vous transmets toute notre gratitude d'avoir su communiquer avec notre cher T. et nous avoir aidé à le faire grandir.

T.M.

Côté très PRO. Mes 6 séances m'ont permis de passer d'un état difficile à un etat de bien-être et de profonde plénitude retrouvée. Merci très sincèrement !

T.T.

Ce petit message pour vous dire qu'E. a eu son bac mention bien. Et vous remercier pour l'aide que vous lui avez apportée durant cette année un peu compliquée pour lui.

L.G.

Encore merci pour ces séances de sophrologie qui m'ont permis d'avoir un regard différent sur moi même et qui me donne des pistes de regain quand le moral est en berne !

A.C.

Merci Myriam pour ces bulles de bien-être que vous nous avez offert. Merci pour votre bienveillance, votre empathie et votre partage d’expérience. C.G.

J’ai vraiment beaucoup apprécié ces 10 séances qui m’ont beaucoup apportées et je tenais à vous remercier. J’avais auparavant « pratiqué » l’hypnose et je ne pensais pas que la sophrologie allait m’apporter autant.
P.N.

J’ai l’impression de me sentir plus serein par rapport aux situations stressantes du quotidien. J’ai aussi l’impression de me rendormir plus rapidement quand je me réveille la nuit.

H.J.

Encore merci pour cette session de cours de Sophro. J’ai vraiment apprécié, j’ai l’impression que lorsqu’on a gouté à la sophrologie, on devient mordu... En tout cas, tous tes conseils et exercices m’aident bien dans la vie de tous les jours. Vraiment je te suis très reconnaissante. Je te remercie du fond du cœur car je crois sincèrement que ça m’a permis d’avancer à une période terrible de ma vie. Et puis tu es vraiment douée ;-)

A.R.

Myriam, je voulais vous remercier pour ces séances car ça a vraiment été une super expérience et tellement bénéfique pour moi, je pense que dorénavant, je serai plus attentive à l’instant présent, j’essaierai de prendre plus le temps de respirer et de me poser.

K.H.

J’ai ressenti un réel bienfait des séances, cela complète ma pratique du yoga, notamment au niveau des exercices de respiration que je considère comme essentiels pour mieux vivre au quotidien.

I.G.

Très agréablement surprise sur le bienfait des séances. J’y allais dans l’optique de chercher des pistes de travail pour mon fils, j’y ai appris à prendre du temps pour moi, prendre soin de moi, pour mieux être bienveillante pour les autres.

M.G.

Témoignages
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